Јога на работното место е одличен начин за подобрување на моралот на работното место, зголемување на продуктивноста, соработката меѓу вработените и додава кон чувството на припадност кон компанијата.
Јога час е одличен и наутро пред почеток на работното време за подобрување на фокусот, концентрацијата; во текот на работното време за ресетирање и одмор на мозокот, но и по работното време за вработените да се опуштат и да можат опуштени да се вратат дома и да бидат спремни за следниот работен ден.